毎日の生活の中で身体のケアに関心を持つ方に向けて、施術の裏側や最新情報を発信しています。こりや痛みへのアプローチ方法、スタッフの日常など、ここでしか知れない内容です。お客様がより快適な毎日を送るためのヒントをお届けしており、読み物として楽しめる記事を意識して用意しています。健康な生活を支える情報が満載で、日々の暮らしに役立つ内容を意識しています。
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「「朝起き上がる瞬間、腰に電撃のような痛みが走る」 「夜、寝返りを打つたびに激痛で目が覚めてしまう」 「お腹の赤ちゃんのた…」
「【悪阻解消方法！】 「つわりは何ヶ月も我慢するしかない…」 そう諦めていませんか？⚠️ 実は長引くつわりの原因、 【みぞおち…」
「【妊婦さん必見】 9割が勘違いしてる…！？ 『いきみ逃し』の危険な罠⚠️ 陣痛中は 「力を抜いて耐えるもの」 って思っていませ…」
「産院選び！ 「補助が出るから無痛分娩！」 そう思っている妊婦さん、 これを知らないと危険です⚠️ 費用や施設の綺麗さだけで …」
「【妊娠中のNG運動】 ⚠️産前の股関節パタパタ、 今すぐやめてください！ 「安産のために！」と 勢いよく足をパタパタ… 実はそれ…」
「【要注意】 「出産は病気じゃないから 少し休めば大丈夫でしょ？」 そう思っている旦那さん、 その認識は今すぐ改めて！⚠️ 外…」
「⚠️会陰切開を防ぐストレッチ 実は逆効果になってるかも！ 「足を大きく広げれば 会陰切開を避けられる」 そう聞いて自…」
「妊娠中の我慢、「様子を見よう」は実は逆効果です⚠️ 「迷惑かも…」と検診を先延ばしにしていませんか？ その我慢、今すぐやめ…」
「「横座り、できない…」それ、会陰切開のリスク大かも⚠️ 実は、分娩時に骨盤の出口が広がらないと 赤ちゃんが出てくるときに 会…」
「SNSでよく見る妊婦さんの四つ這い体操！ むやみやたらにやるのは危険です！ 「妊娠中はこの動きがいいって聞いた！」 と回数…」
「妊娠中の身体の痛みは我慢しないで！！ 「妊娠中は施術できません」 「妊娠してるからしょうがないね」 「出産するまで我慢し…」
「「腸活すれば陣痛の痛みが無くなる！」 ……さすがに言い過ぎです⚠️ 最近SNSで 「陣痛の痛みは腸活で10割カットできる」 という…」
「座り方ひとつを気にしすぎて かえって骨盤周りが緊張すると、 お腹の張りが強まってしまいます… 実は「特定の座り方だけで難産…」
「今すぐ辞めてください！ SNSを見ていると 「腰の痛い妊婦さんこれやって！」 などの動画がたくさんありますよね！ これをその…」
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「【安産と股関節のひみつ】無料配布中！ 『ちゃんと安産できるかなぁ…。』 『陣痛って痛いのかなぁ…怖い…。』 お腹がだんだん…」
「「お腹が大きくなるにつれて、腰がピキピキと痛む…」 「妊娠中だからマッサージも断られて行けないし…」「産婦人科では薬を処方…」
「【安産のカギは股関節】 妊婦さんは体重を気にされる方が多いですが それと同じくらい、イヤ！ もっと重要なのが【股関節】な…」
「【妊婦さんの立ち方】 ・お腹が大きくなると立つのもツラい ・踵に体重乗ってる自覚はあるけど… 妊娠後期はお腹が大きくなるつ…」
「【妊娠中の足の付け根の痛み】 お腹が大きくなって腰が反ってくると 増えてくるのが足の付け根の痛み！ 産婦人科で相談しても…」
「【会陰切開】 赤ちゃんを産む際に出口がうまく広がらない。 このような場合は会陰切開をして出口を 確保して出産を終えます。 …」
「【正しい安産スクワット】 先輩ママやSNSで出てくる 『スクワットしないと安産できないよ！』 その気持ちはわかりますが運動習…」
「【会陰切開を避ける方法】 出産での経腟分娩は約７５％を 超えている日本で深刻な問題の一つが 『会陰切開』 出産時のダメー…」
「【安産の妊婦さんの共通点】 安産を体質だと思っている方が 多くいらっしゃいますが実は 体質ではなく『準備』が重要なんです…」
「【妊娠後期と足の浮腫みと難産】 産婦人科で相談しても仕方ない… マッサージするしかないのかな… そう思って一生懸命ふくらは…」
「【歩けば安産になるのか…】 妊婦はとにかく歩け！ 歩かないと生まれてこない！ そんなことを言われても腰が痛い 股関節が痛い…」
「【本当に安産になるの？】 バリバリのヨガの先生がやっている 安産体操はまったく運動経験の無い 妊婦さんでも果たしてできるの…」
「【その歩き方危険です！】 お腹が大きくなってくると歩く事すら しんどくなりますよね…。 その気持ちは痛いほどわかるのです…」
「【1日１万歩はホント！？】 妊婦さんなら誰しも聞いたことが ある『1日１万歩、歩いてね！』 実はこれって赤ちゃんが産まれや…」
「【妊娠初期からやらないと…】 妊娠していると体調がいい時なんて ほとんどありませんよね。 でもそれは仕方がないと思って 諦…」
「【産婦人科では言われない情報】 妊婦さんなら一度は聞いたことがある 『1日1万歩歩きましょう』神話。 これには驚いたことに…」
「【陣痛が長引く原因】 出産が近付くと誰しも思うのが 陣痛の痛みへの恐怖。 鼻からスイカが出るなんて言われたり ネットにあ…」
「【妊娠初期の妊婦さん！！】 今からこれやらないと妊娠後期に 絶対に後悔しますよ… 筋肉をつける。 ダイエットをする。 これ…」
「【妊娠後期は歩いた方がいい？】 妊婦さんなら１度は言われたことがある 『歩かないと赤ちゃん降りてこないよ』 実はこれ医学…」
「【安産目指すなら】 妊娠中に勧められるのがスクワット！ だけどもっと大事なのが股関節の柔軟性なんです。 1日30回を3セット…」
「【股関節と安産の関係性】 妊婦さん！ちゃんとしゃがめますか？ スクワットが安産に良いと言われますが スクワットが良いので…」
「【妊婦さん必見】 ・妊娠中に何をしたらいいのかわからない ・体操をやってるけど合っているのかなぁ… 世の中にいろんな情報…」
「【妊婦さんの座り方問題】 よく妊婦さんはこんな座り方してるとダメ！ って言われるけどお腹が大きくなって きたら好きなよう…」
「【安産するなら絶対これやって！】 お産が近づくにつれて 「痛みが長引かないか」 「無事に産めるか」 すごく不安になりますよ…」
「【妊娠初期のママさん必見】 ・妊娠初期だからまだ何もすることないか。 ・お腹が大きくなってから体操しよっと！ 妊娠初期の…」
「【妊婦さん必見！】 １つ目 過度な「過度なダイエット」 日本産婦人科学会の発表では2021年に 「妊娠中の体重増加目安」を引き…」
「「無痛分娩の希望だから早く回ってほしい」「妊娠32週を超えたのに逆子が改善しない」「逆子体操をしているが変わらない」長い…」
「安産の為には呼吸が大切！ 妊娠30週を過ぎてこれやってない人… お産が長引いちゃうかもしれません！ お腹が大きくなるにつれ…」
「足の浮腫みを終わらせる！！ ・産婦人科で相談しても仕方ないねと言われ… ・マッサージには妊娠を理由に断られ… どうしたらい…」
