【徹底解説】逆子は治るの？治さないとどうなるの？ | 整骨院は東京都、足立区の綾瀬マタニティ整体　ライフ整骨院 | ブログ

• 妊娠30週を超えても逆子が治らない！
• 逆子って治らないとどうなるの？
• 逆子を治したいけどどうしたらいいの？

逆子とは、妊娠中に胎児の頭が母体の上部に位置し、

お尻や足が下にある状態です。

自然分娩を希望する場合、

逆子のままだと難しくなる可能性があるため、

逆子を改善させることが一般的です。

今回はが

• 逆子がもたらすリスクと原因
• 逆子はどのようにして治るのか

についてお話しさせていただきます。

逆子がもたらすリスク

逆子になってしまうと自然分娩の際に赤ちゃんの

首にへその緒が巻き付いてしまったり

出産時に頭が引っかかってしまうことがあると

母子共の健康に影響が出ることがあります。

そして逆子で陣痛などを迎えたり、３８週くらい

で逆子が治っていない時は帝王切開での出産が

多くあります。

近年の帝王切開は技術も上がり、危険性も

少ないとされていますが、脊椎麻酔を使用

したり、身体にメスを入れるのでリスクは

対象なりとも存在します。もちろん自然分娩にも

リスクは存在しますが手術と聞いて心配になる

方が多いのも事実です。

逆子の原因とは？

実際に逆子になる理由はあまり解明されていません。

羊水の量や子宮の形状が頭位(頭が下)になりにくいことが

あったり、活発な赤ちゃん良く動くためが逆子を

引き起こす場合もあります。

逆子は絶対にダメということではありませんし

病気などではありませんのでママさんが

気にしすぎてしまうことでストレスを感じすぎる

事もマイナスな要因になってしまいます。

逆子の治し方

1. 逆子体操

• 膝胸位法（ひざむねいほう）
  胎児を動かすスペースを確保するため、胸を床につけるように膝を立てて体を丸める姿勢をとります。
  • 1日2回、10～15分を目安に実施。
  • お医者さんの指示を必ず仰ぐこと。
• 仰向けでの骨盤高位法
  クッションや枕で骨盤を高くして仰向けに寝ます。

2. 冷温刺激法

• 赤ちゃんが頭を向けてほしい方向に温かいタオルを当て、逆の部分には冷たい刺激を与えることで、胎児が向きを変えることを促します。

3. お灸(当院で行います)

足の小指のところに至陰というツボがあり、そこに

直接もぐさを捻ってお灸をします。昔から使われて

いる方法で実際に３８週の逆子の患者さんが改善

した事例があります。

他にも三陰交（さんいんこう）というツボなども

使うことで逆子が治りやすくなります。

医療的アプローチ

外回転術

医師が手動でお腹の外から胎児の向きを

変えるという方法がありますがこちらは

どこの産婦人科でも出来るものではない

ので主治医の先生と相談してください。

逆子を改善するための日常生活の工夫

姿勢を意識したり猫背や足を組む姿勢を避ける

ことで呼吸をしやすくして自律神経を整える事も

大切になります。ストレスは胎児の動きに影響を

与えるため、リラックスできる環境を整えましょう。

そんな中で意外と効果的なのが赤ちゃんと会話する

ということです。赤ちゃんんは母親の声や感情を

感じると言われています。「頭を下にしてね」と

優しく語りかけるのも効果的です。

まとめ

逆子は妊娠中によくある現象で、ほとんどの場合、

３４週くらいで改善する可能性があります。

大切なのは安全で無理のない方法を試みることです。

その中で実際にお灸をすることで逆子の改善を

してみたいという方はLINEからご相談ください。

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