朝スッキリ起きれないのは睡眠のせい？‐足立区綾瀬 | 整骨院は東京都、足立区の綾瀬マタニティ整体　ライフ整骨院 | ブログ

早く寝たはずなのに朝スッキリ起きれない。 こんなお悩みでお困りではありませんか？ 早く寝たのに身体がダルイ、眠い、 集中力がない状態で仕事をすると効率も 悪いしイライラしますよね。 もし大事な会議や運転があったら…。 ツラいですね。 取り返しのつかない事態になってしまったら と思うと本当に悩ましいことだと思います。 私も一時期、同じような悩みを抱えたことがあるので あなたのツラさや悩みがよくわかります。 ライフ整骨院ではあなたの睡眠の質を変えるための 神経整体を行っています。 人間には生きるうえで必要な自律神経というものが あり、この神経が乱れることで様々な 身体の不調が現れてしまいます。 施術を行うことであなたの自律神経を整えて 深い睡眠をとれる身体に整えていきます。 1つの方法として首の筋肉や神経、頭の 筋肉などを施術することで ストレス、目の疲れ、肩こりなどが解消して 自律神経を整える、その結果、深い睡眠を 取ることが出来ます。 あなた自身の睡眠の質が解消しないままの 生活が続くと ・頭痛が酷くなる ・検査をしても異常無しだけど身体がダルイ ・仕事中に集中できなくなる ・生理周期が乱れる ・更年期障害になりやすい などなどリスクばかりが増えていってしまいます。 このような不調が出現してから対処しようとすると 時間がとてもかかってしまいます。 その間ツラい思いをしてほしくないと 私は思っています。 ライフ整骨院では施術の質を落とさないために 新規の患者様は1日1人のみ受け付けています。 睡眠の質を改善しようとネットで色々と方法を 調べて実行してみたり、 治療院で高額な回数券を購入してみたり してきたと思います。 それでもなかなか解決しませんでしたよね。 もし本当にお困りでしたら一度ラインで ご相談ください。もちろん無料です。 あなたの睡眠の質が良くなって、 あなたがより良い人生を送れることを願っています。