腰痛と胃腸の疲れは関係しているって知っていましたか？‐足立区綾瀬 | 整骨院は東京都、足立区の綾瀬マタニティ整体　ライフ整骨院 | ブログ

 何だか胃がキリキリすると腰が痛くなる。 寒くなると腰の痛みと同時に胃腸の調子が悪い。 お腹が痛くて温めると腰痛も楽になった！？

腰痛と胃腸の意外な関係とは！？

寒くなると身体が冷えて腰や胃腸の不調でお悩みの方 が多くいますがあなたはお困りではありませんか？

胃腸が悪い時は胃腸薬。

腰が痛い時は痛み止め。

この２つは大きく関係しているんです。 むしろ胃腸の不調で腰痛まで発展してしまって いるということはあなたの身体の状態はあまり よろしくない可能性が高いです！ 2025年こそは胃腸のツラさや長年の腰痛から 解消されたいと思った方は今が動く時です。

胃腸の不調が腰痛になる理由①

胃腸とは私たちの口から入った飲食物が咀嚼され て最初に消化される場所である『胃』と から繋がる『十二指腸』『小腸』『結腸』『大腸』 までの部分を指しています。 主に固形物を消化したり、栄養を吸収する役割が あるのですが普段の不摂生(食べ過ぎ飲みすぎなど)や 栄養状態によって胃腸の消化吸収のバランスが悪く なってしまうことがあります。 そうすると腸の部分で毒素が溜まりやすくなり その毒素を吸収してそれがお腹の中に溜まってしまい 腰の筋肉に影響を及ぼしてしまいます。 この時に腰に負担がかかることをしていないと 『そんなに腰使ってないのに何で痛いんだ？』 となってしまいます。お心当たりがある方で腰痛で お悩みの方は食生活を見直してみましょう

胃腸の不調が腰痛になる理由②

胃腸の動きを活発化させるのは自律神経という 神経が担当しています。その自律神経の乱れが 起きてしまうと消化吸収のバランスが悪くなり 便秘や下痢の原因になります。そして自律神経 が乱れることにより、筋肉への血流が悪くなるため いつもなら休めば回復する筋肉が回復しにくく なってしまうことがあるんです。自律神経が 乱れて胃腸が悪くなり結果、腰痛を引き起こす 事もありますし、逆に胃腸の調子が悪くなり結果 自律神経が乱れて腰痛にまで発展していますこと もありますので注意が必要です。

自分でどうしよもない時は人を頼ってください！

１人で解決できる方はそれでいいと思います。 しかしそうやってご自身で解決しようとして 長年の腰痛や胃腸の不調は改善しましたか？ 当院では自律神経の乱れに対しての神経整体 や腰痛に対しての整体・運動指導なども行い 数多くの方の笑顔を取り戻してきました。 中には病院では薬の処方だけでなかなか改善 しなかった方が最終的に薬を飲まないで生活 出来るようになった例もあります。

今日が一番若い日です。人生に遅すぎる

なんていうことはありません。

今の不調を改善して明るく楽しい未来を 歩めるようお手伝いさせていただきます。