肩こり
肩こりをじっくりとほぐす施術の流れ
デスクワークや家事で疲れが溜まると、首や肩の重さを感じることがありますが、そのような状態に対して、足立区にて手技を中心とした施術を提供しています。肩こりに悩む方の身体の状態を確認して現状を見極めることで、緊張した部分をゆっくりとほぐし、めぐりが促されやすい状態を目指すことが可能です。施術中は無理なくリラックスできる姿勢にて進め、終了後には身体の動きやすさを感じていただけるよう心がけています。
日常生活での負担を穏やかにする工夫
長時間立ち続けたり、重い荷物を持ったりすると、身体に疲労が蓄積しがちです。そうした負担を穏やかにするための工夫を取り入れた施術を、足立区にて実施しています。例えば、肩こりに悩む方に対しては、普段の動作の中で首や肩に負担をかけにくい方法の提案が可能です。座る姿勢や物の持ち方を少し見直すだけでも変化が期待できます。手技と組み合わせることで、筋肉の緊張を解きほぐし、身体が楽になるきっかけを作ります。お客様の生活習慣に寄り添い、無理なく続けられる環境を提供し、健康的な毎日を支える整骨院です。
身体の歪みを整えるアプローチを実施
片側に重心をかけて立ったり、長時間同じ姿勢を取ったりすることは、身体のバランスを崩す原因になります。そうした歪みに対して、整骨院の視点からアプローチしています。肩こりに悩む方の場合、首や背中の筋肉が硬くなりやすい傾向がありますが、施術を通じてその緊張を穏やかにし、身体全体の調和を手にするお手伝いをします。お客様の状態に応じて、歪みの原因を見極めながら調整を行い、動きやすい状態を目指す取り組みを提供することで、日常生活での快適さを感じていただけるよう、足立区にてサポートしています。
アクセス
ライフ整骨院
住所 | 〒120-0004 東京都足立区東綾瀬1丁目6−16 Google MAPで確認 |
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電話番号 |
03-6802-5051 |
診療時間 | 月~金 9:00~20:00 土 9:00~18:00 日 9:00~14:00 |
休診日 | 水・祝祭日 |
予約について |
完全予約制 当日予約OK |
予約方法 | 電話、公式LINE |
支払方法 | 現金、クレジットカード |
最寄り駅 |
千代田線綾瀬駅から徒歩5分 |
アクセス
綾瀬駅から徒歩約5分の場所に位置しており、公共交通機関を利用する方にも便利です。駐車場も1台分ご用意しておりますので、お車でもお越しいただけます。
肩こりに悩む方のための運動法を提案
普段の生活で肩が重く感じられる場合、適切な運動が役立つことがあります。肩こりに悩む方に向けて、無理なく取り組める運動法を足立区にて提案しています。お客様の身体の状態に合わせたプログラムを作成し、自宅でも実践しやすい内容を心がけている整骨院です。例えば、首や肩周りの筋肉を軽く動かすストレッチや、めぐりを促す簡単な動作を取り入れることで、緊張がほぐれやすくなります。こうした施術により、施術後の良い状態を目指しやすくなり、毎日の活動が楽になることが期待できます。