5月に入り世の中はゴールデンウイークになりましたが皆さんはどうお過ごしですか？
今年のゴールデンウイークは2019年以来、4年ぶりにコロナに気を使うことなくお出かけする方が多いので日本各地では人であふれかえっていますね！
そんな中、連休明けには仕事が始まると思うと気分が憂鬱になる方もいると思います。
今回のテーマは前回に引き続き【メニエール病】についてお話しさせていただきますがもし前回のブログをご覧になっていない方はコチラからご覧いただくと分かりやすいかと思います。
前回はどんな病態なのか、なぜ起こるのかについてお話しさせていただきましたので
今回はそれでもメニエール病になってしまったらどうするのか、ならないようにするために何をするのかをお話しさせていただきます。
メニエール病になってしまったら
前回のブログでお話ししたように内リンパ水腫のような状態になってしまったら手術や薬の服用が必要になりますし、病院によると思いますが多くは薬物療法による対症療法が中心になるようです。 症状の種類や重さに合わせて、血流改善剤・利尿薬・精神安定剤・自律神経調整剤などを用いたり、ひどい発作が起きたときは、点滴または注射、 利尿効果を目的として、水分を普段より多めにとるという飲水療法をすすめている病院もあります。
実際に診させていただいた患者さんや調べてた文献などを見てみると症状の重さは千差万別です。ただ個人的な主観では自律神経の状態が落ち着く、整うことが一番の近道なのではないかと思います。
ならないようにするために何をするのか
前項で書かせていただいた自律神経を整えるというのが特に重要になります。
そのためには生活習慣の改善やストレスを溜めない、うまく吐き出す環境が必要になりますがこのあたりに関しては前に5月病のブログで少し書かせていただいたのでそちらを参考にしてみてください。
いかがでしたでしょうか。
メニエール病と言われてお悩みの方は本当にたくさんいらっしゃると思います。
まずは耳鼻咽喉科を受診されてお医者さんの診断を受けるのはもちろんですが普段の生活習慣や自律神経の状態を整えてい置くのが本当に大切になります。
ご自身で普段から気にかけられるところはぜひやってみてくださいね！
もしご自身で難しい場合はご連絡ください！
ホームページはコチラ↓
https://life-seikotsuin-ayase.com/
自律神経を解決したい方はコチラ↓
腰痛でお悩みの方はコチラ↓
https://life-seikotsuin-ayase.com/lumbago/
腰椎分離症でお悩みの方はコチラ↓
https://life-seikotsuin-ayase.com/spondylolysis/
坐骨神経痛でお悩みの方はコチラ↓
https://life-seikotsuin-ayase.com/sciatica/
脊柱管狭窄症でお悩みの方はコチラ↓
https://life-seikotsuin-ayase.com/spinal-canal-stenosis/
仙腸関節性腰痛でお悩みの方はコチラ↓
https://life-seikotsuin-ayase.com/sacroiliac-arthritis/
梨状筋症候群でお悩みの方はコチラ↓
https://life-seikotsuin-ayase.com/piriformis-syndrome/
ギックリ腰でお悩みの方はコチラ↓
https://life-seikotsuin-ayase.com/slipped-disk/
膝の痛みでお悩みの方はコチラ↓
https://life-seikotsuin-ayase.com/knee/
変形性膝関節症でお悩みの方はコチラ↓
https://life-seikotsuin-ayase.com/osteoarthritis-of-the-knee/
