高いお金を払ってインソール作ったのに効果ない

インソール作ってくれたけど靴は見てもらってない

市販のインソール買ったけどイマイチ…

 

歩く時に足の裏が痛くて困っている時に

テレビや町の靴屋で見かけるインソール。

作ったことが無い人からすると入れたらどんな

メリットがあるのか分からないですよね。

そして作ってみたけど効果を感じられない方も

実際に多くいらっしゃいます。

足の裏のお悩みと言えば【足底筋膜炎】ですが

今回はどんなインソールが効果があるのか、

逆に治らないインソールはあるのか、

この二つについてお話ししていきます。

 

インソール入れると足底筋膜炎が治るのか

私たちの足の裏には、脳に情報を伝達する

感覚センサー(メカノレセプター)が備わっていて

脳と足の裏は密接な関係があるんです。

足をついた時にこのセンサーが働き身体のバランスを

保つために、全身の筋肉に正しい命令を下します。

そうすることで私たちの身体は無意識でもバランスを

とり、必要な筋肉を使うことが出来るんです。

正しいインソールを装着する。

↓

センサーが正常に働きます。

↓

歩く時の歩幅が広くなる。

↓

足を着いた時に筋肉が正しく使える。

↓

歩き方が悪い時は修正してくれる。

このような機能が正しく使えるようにするために

あなたの足に合ったオーダーメイドインソールが

役に立つんです。そうすることで足の裏の痛み、

足底筋膜炎が治ります！

 

逆に治らないインソールってあるの！？

あります！あなた自身の足に合うインソールは

作ることは容易だと思います。

問題なのは靴に合わないインソールなんです。

たいていの場合はインソールを作るために足の

裏の計測をして体重がどこにかかっているのか

などを見て作成します。

しかし足に合うインソールが出来てもそもそも

靴があなたの足に合っていない場合があります。

そんな靴にインソールを入れても形が歪んで

しまったり、靴の中で動いてしまうため正しく

機能しなくなってしまいます。

大切なのはあなたに合った靴を履き、その靴と足に

合ったインソールを装着することです。その状態で

正しい歩行をすればあなたの足底筋膜炎は日に日に

良くなっていきます。

 

正しい靴に正しいインソールをを入れて正しく歩く

これだけであなたの日常の散歩でもとても重要な

運動に早変わりします。

足底筋膜炎を治しながら正しい歩行が身に付き

健康に近づけるとしたら試してみたいですか？

ご興味ある方はLINEからご連絡ください